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admin
发表于: 2018-11-28 09:26:52 | 显示全部楼层

五谷杂粮补肾配方,北京spa会所中男人的“加油站”,日常吃点肾补好

在我们生活中,不乏一些黑色的食物,它们含有丰富的微量元素,而且,专家研究发现,食物的颜色越黑,它的营养价值也越明显。比如我们常说的五大黑色食物,包括黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆和黑核桃,被传统中医归类为可以入肾的食物,所以,如果想要在日常饮食中补肾,就可以多尝试这几种黑色的食物。

它是男人的“加油站”经常喝点它!补肾益精,肾健康,其实,肾对于男性来说是非常重要的一个器官,也是男性的根,有很多人如果说是哪个男人的肾虚,估计会很生气的,可以说是繁衍下一代的生命之源,肾不好的话,那么就很难传宗接代,其实怀孕不是一个女人的事情,也有男性的一大部分,现在有很多人是,比较喜欢男孩子,

男人“不行”,这样补才能给力!

枸杞子10粒,海萃人参1克,两种材料用开水泡5分钟后代茶饮用。

因为试过确实有用,才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大,还总被领导剥削加班,所以身体素质很差,那事上就尴尬了,这个茶喝了一段时间,现在每次也能有个把小时了。

五谷中的补药,男人的“加油站”,日常吃点肾补好

很多家庭是生个二个女孩的话,就会遭到婆婆说这说那,其实,生女孩子大部分都是男人的原因。

在中医的角度来讲就是,肾是藏精虫的位置,所以保养肾是男性的本职工作,就像是女性要把自己的妇科和胸部保养好是一样的,接下来我们来看下,经常喝哪几种水,是可以保护肾部的一个健康状态的。

第一就是:黑米

黑米也是属于杂粮里面的一种,一般是经常吃黑米的话,是可以对肾有一定的好处的,不只只是对肾有好处,对我们的身体的各个器官都是有一定的好处,黑米里面是含有大量的抗老的一个物质,这个是可以经常吃的。

第二就是:黑豆

这个豆子是可以用来熬汤吃,是可以缓解眼部疲劳的,还有的是对肾部的损伤改善是有很大的好处的,可以很好的滋养肾部。

第三种是:猪腰子

这个不用我说都知道是有什么效果吧,这个真的是肾部的一个大补品,有强肾,强腰的效果,针对肾虚的还是比较不错的,而且对水肿和耳朵的听力下降也是有一定的好处的。

第四种是:韭菜

这个吃法有很多,一般喜欢吃韭菜的人不是很多,因为韭菜的味道很大,吃进嘴里面味道一直在,因为韭菜是温和的,里面含有多数的含锌元素,可以很好的温补肾脏,可以很好的预防肾衰老的一个状况。

第五种是:地黄

这个算是属于一个中药性别的了,对身体的好处是非常的多,熟地黄是可以很有效果的补肾精的好处。

第六种是:枸杞

这个也算是一个中药成分的一种,这个是众多男性经常喝的一种东西,一般都是用来泡水喝,也可以在熬汤的时候放进去汤里面,或者是煮粥的时候放一点,味道不仅仅是鲜美,而且也是一个补肾补血的好身材。

其实,养生会所中的男性最重要的就是肾,肾不好会遭到老婆或者是情人的嫌弃,男子功能方面就是在于女性的紧实度和男性的肾功能,所以千万不要忽略了肾这方面的一个问题,一般肾虚的人都会是吃肾宝片,其实,是药三分毒不如吃一些这些很普通而且很便宜的一些食材,比药还管用,而且还没有任何的反作用。

这个就是我们今天讲的,它是男人的“加油站”经常喝点它!补肾益精,肾健康,男性们,你们记住了吗?可以按照上面的吃哦!对身体也是有很大的帮助的。

饮食健康身体才好

【紫菜肉松蛋糕卷】蛋清蛋黄分离,容器必须要无油无水。蛋黄加入牛奶,色拉油搅拌至乳化。筛入低筋面粉,一字型来回拌匀,切记不可转圈搅拌。拌好的面糊备用,烤箱上下火180预热10分钟。蛋清加入几滴白醋,砂糖打发至打蛋器提起弯钩状态。取一半的蛋白霜加入蛋黄糊中翻拌均匀,从下往上翻的手法翻拌,不可转圈搅拌,以防消泡。将翻拌好的蛋糕糊倒入剩下的蛋白霜中继续翻拌均匀。烤箱中层,上下火160度烤30分钟。出炉后的蛋糕倒扣在另一张油纸上晾凉,撕开底下的油纸,挤上沙拉酱,洒上少许肉松。再挤上少许沙拉酱。铺上紫菜卷起,冰箱冷藏定型。成品。

【Q萌曲奇】成品。成品。材料:低筋面粉170克蛋黄一个糖粉50克黄油120克可可粉5克黑芝麻少许。软化的黄油和糖粉混合。打至羽毛状。然后分成加入蛋黄搅拌均匀。筛入低筋面粉。用刮刀翻拌到无粉状态即可。取210克加入可可粉拌匀。分割成30克可可面团2个,20克原味面团1个以及可可和原色大面团各一个。将可可面团和小原色面团都搓成25CM左右的长条。在可可色大长条2边用筷子压出2道。然后将细的2根嵌入。将原色大面团擀成薄片、一起放入冰箱冷冻10分钟左右。取出后将原色面片包裹上可可色粗条、继续冰箱冷冻20分钟左右。分割成5MM左右的厚片。将原色小细条分成细片,镶嵌在可可色中间,然后用黑芝麻装饰下。放入预热好的烤箱165度15分钟左右即可。看看成品,是不是很萌呢?20成品。

【榴莲披萨】随需食材准备就绪。烤箱预热后放入饼坯稍稍加热一下,即可取出。撒上芝士碎。榴莲捣成泥涂抹均匀。再撒上满满一层芝士碎。入烤箱中层190度上下火烤制23分钟左右。香喷喷的榴莲披萨完美呈现。快手美味,请您品鉴。成品图。成品图。

【【樱桃派】新手必学的高颜值甜点】用吸管顶出樱桃核;2将去核的樱桃放入一个大碗中,加入糖,放入冰箱冷藏室腌渍至少12个小时(至水分析出);3将买回来的一整片法式酥皮切成两半,撒上一层糖,按顺序将腌好的樱桃摆成一排;4将樱桃摆好后,从一侧将酥皮包裹住樱桃,然后在封口处撒一层糖做粘合剂,再包裹成条状;5准备一个圆形烤盘,在盘底撒一层糖以便脱模,将裹好的派条盘成饼状;6在盘好的饼缝隙处撒上一层糖,以便粘合;7放入预热至200度的烤箱,上下火烤30分钟即可。

北京养生阁会所论坛中的中医认为“肾为先天之本”肾好了身体各个部门也就可以正常工作了,一旦肾亏损了那么身体的其它各个器官也就变得没有活力了,那么在北京spa会所中的男人补肾就变得尤为重要了在日常生活中就有着补肾壮阳的五谷杂粮,这些食物在日常生活必不可少,可是却没有得到人们应有的重视,营养学家其实就在你的身边,我们身边那些被我们遗弃的食物可能就是滋补的佳品。


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